Сертифицированный психолог с большим опытом работы.
Индивидуальные и семейные консультации.
Профессиональная психологическая помощь
и поддержка в решении вопросов:
- сложности во взаимоотношениях (с партнёрами, детьми, родственниками, друзьями, коллегами)
- непонимание себя (своих чувств, реакций, желаний, потребностей, целей, смыслов)
- неуверенность в себе и своих силах
- неумение выстраивать границы в общении
- переживание кризиса (потеря работы, ухудшение здоровья, потеря смыслов)
- сильные эмоциональные переживания
- негативные эмоциональные состояния
- страхи, фобии, панические атаки
- зависимое и со-зависимое поведение
- незавершённая ситуация, к которой возвращаются мысли
- повторяющиеся ситуации (хождение "по кругу")
- противоречивые мысли и поступки
- боязнь совершить ошибку или потерпеть неудачу
- ситуация переживания потери
- сложности профессионального самоопределения
- сложности принятия важного решения
- работа с парами (партнёрами, супругами),
на разных этапах отношений;
Помощь в решении сложностей воспитания детей:
- проблемы в общении и взаимодействии со сверстниками, взрослыми
- страхи, кризисы, тревожность, неуверенность, застенчивость, обидчивость, ревность, медлительность, упрямство, непослушание, заикание, гиперактивность, агрессивность, энурёз, энкапрез, невнимательность, неусидчивость, неуспеваемость
- длительное переживание неудач
- отставание в развитии
- сложности переживания развода родителей
или потери близкого человека
Мой подход в работе с клиентами: поддерживающий, бережный, совмещающий знания, опыт, интуицию, и искреннее желание помочь. Моя задача - помочь Вам чувствовать себя спокойнее, увереннее, лучше понять себя, свои чувства, потребности, причины происходящего, найти ресурсы для преодоления трудностей, и желаемых изменений. По желанию клиентов используем дополнительные методы: техники снижения тревоги; МАК, арт-терапия, песочная терапия, сказкотерапия;
Консультации и занятия - в центре Риги,
Вецмилгрависе, онлайн
